LAS CONSECUENCIAS NEGATIVAS DEL PENSAMIENTO

Tener pensamientos negativos puede constituir un problema importante para nuestra felicidad. Cuando nos enfocamos en lo desagradable, nuestro cerebro se asocia con emociones como la ansiedad, lo que puede dañar nuestra comportamiento. Es importante ser consciente estos pensamientos negativos y evitar que nos dominemos hacia un estado frustrado.